——其实换句话说，现在他的脚腕真的灌了铅。
绕着网球场跑完十圈,丸井文太仿佛又回到了之前体力不足被硬逼着锻炼的日子,在他适应之前的训练量后,柳莲二居然又想出了这么恐怖的训练刑具。
是的，在现在的丸井文太眼中,手腕脚腕上的护腕一点都不可爱了，他们简直就像是让他的训练之路布满荆棘的拦路虎。
真田的目光从丸井文太身上掠过,看向面前正选，严肃的目光就像下一秒要揍人一样。
“接下来进行挥拍训练一百组。”
丸井文太一脸我要死了的表情，但还是乖乖地跟着训练起来。
这些训练对于兰珈来说并不困难，这些日子他感觉到自己的力量越来越大，原来若是有了护腕上的铅板，兰珈怎么说也会感觉更辛苦一些，谁知道现在竟然感觉刚刚好。
“看来爸爸真的给了我一副强壮的身体啊！”
兰珈忍不住感慨，妈妈的运动神经一向不好，兰珈感觉自己的脸蛋和智商都是遗传妈妈，而这副体育全能的身体就是遗传体育非常棒的木之本爸爸。
听到兰珈的自言自语，一边的丸井文太嫉妒羡慕恨地看着他。
基础训练正选是一起进行的，基础训练结束后大家就各自散开根据各自的训练计划进行训练。
围观完正选戴上护腕的训练状态，柳莲二拿出小本本“刷刷”地记了起来，然后去找幸村商量。
“幸村，兰珈和毛利前辈的训练计划还需要再调整。”
哪怕是很自信自己的情报收集能力，但训练计划涉及到伙伴们实力的提升，柳莲二在更改每一份训练计划之前都会和幸村进行商量。
幸村也看到了刚才大家的表现，赞同柳莲二的想法。
“现在的训练任务对于毛利前辈和兰珈来说太轻松了，无法对他们起到助益，训练量需要增加。”
于是刚刚完成基础训练的兰珈正准备去尝试一下新到的发球机器，就被柳莲二给拦了下来，拿到了一份新的训练计划。
兰珈看着新的训练单眨眨眼，又看看交给他新训练单的柳莲二，没有什么过激反应，点点头后又重新去补上新增的训练计划。
既然柳莲二今天就把新的训练计划给了他，肯定是希望他从今天就按照新的训练计划进行训练。
看着兰珈乖乖就去训练了，想了一肚子劝说的柳莲二张张嘴又闭上，看向一旁要死要活的丸井文太，嗯，不愧是兰珈，就是乖巧。